近視是現代人常見的視力問題，但究竟多少度數需要配戴眼鏡呢？一般來說，若近視度數低於 100 度（俗稱輕度近視），且日常生活沒有明顯影響，可能暫時不需要配眼鏡。然而，當近視超過 100 度，特別是 200 度以上時，視線模糊可能會影響學習、工作或開車，此時建議至高雄眼科等專業診所檢查，評估是否需要配鏡矯正。
近視配鏡建議：
輕度近視（100 度以下）：若不影響生活，可選擇不配眼鏡，或僅在特定情境（如看黑板、開車）時配戴。
中度近視（200-500 度）：建議配戴合適度數的眼鏡，以減少眼睛疲勞和進一步惡化的風險。
高度近視（600 度以上）：應積極配鏡，並定期檢查眼底健康，以避免高度近視引發的併發症，如視網膜病變。
若有視力模糊、眼睛疲勞或頭痛等問題，建議儘早前往高雄眼科進行詳細檢查，以確保視力健康並找到最適合的矯正方式，例如眼鏡、隱形眼鏡或雷射近視手術。
高度近視會有哪些問題？
高度近視（通常指 600 度以上）不僅影響視力，還可能帶來一些眼部健康風險，包括：
視網膜剝離：高度近視者眼軸較長，視網膜容易變薄，可能導致剝離，影響視力甚至失明。
黃斑部病變：近視度數過高可能造成黃斑部出現病變，影響中央視力。
青光眼風險增加：高度近視者的眼壓較不穩定，罹患青光眼的風險較高，若未及時治療，可能導致視神經受損。
白內障提早發生：研究顯示，高度近視患者比一般人更容易提早發展白內障，影響視力清晰度。
不戴眼鏡還有哪些選擇？
如果不想配戴眼鏡，可以考慮以下方式來矯正視力：
隱形眼鏡：日拋、月拋或長戴型隱形眼鏡是常見選擇，適合不想戴眼鏡的人，但需要注意眼睛乾澀與感染風險。
角膜塑型片（OK 鏡）：夜間配戴 OK 鏡可暫時改變角膜形狀，白天不需配戴眼鏡即可獲得較清晰的視力，適合輕中度近視者。
雷射近視手術：如 LASIK、PRK、SMILE 手術，可永久矯正視力，適合度數穩定的成年人。建議至**高雄眼科**進行專業評估，確保手術適合自身狀況。
視力訓練與護眼習慣：雖然不能完全取代眼鏡，但透過良好的用眼習慣（如 20-20-20 規則、適當光線環境）和視覺訓練，有助於減緩近視惡化。
若度數較高，建議定期至**高雄眼科**檢查，確保眼部健康，並選擇最適合的視力矯正方式。
